5 video Motivazionali Per Fare Sport



Qui di seguito ho selezionato 5 video motivazionali che ti possono essere veramente utili per darti la carica quando fai sport, quando ti vuoi allenare e ti serve una buona dose di motivazione e adrenalina. Ricorda che la cosa più difficile è sempre iniziare. Ora probabilmente non avrai tanta voglia di fare esercizio fisico o andare in palestra anche se ti ripeti in continuazione che vuoi farlo,ma aspetti "il momento giusto". Se aspetti questo "momento giusto" è possibile che non inizierai mai perchè il momento giusto non deriva da qualcosa di esterno ma da te! Sei tu a decidere se ti senti pronto o no! Quindi come prima cosa inizia senza pensare a niente, datti da fare subito. Un buon metodo per trovare la giusta motivazione è quello appunto di vedere dei video motivazionali con una musica di sottofondo. Immagini più musica sono un mix vincente! Allora ti auguro una buona visione e buona motivazione! 

Ecco  i 5 video motivazionali per fare sport

                                          






Allora, ti senti più carico e motivato? Qualcosa si è risvegliata in te? Senti quel desiderio di migliorarti, di darti da fare, e un po' di energia in più
Non devi fare per forza un allenamento estremo, l'importante è darti da fare da subito senza rimandare! Puoi abbinare questi video anche a delle frasi motivazionali che ho raccolto per te QUI!

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Risorse per approfondire:

Pnl per lo sport

Comunicazione e motivazione nel fitness

2 commenti:

  1. Questi video sono davvero belli! Alcuni anche troppo per me :) Grazie comunque per questa raccolta piena di carica e adrenalina! Ciao!

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    1. Ciao Felicità,
      Mi fa davvero piacere ti siano piaciuti e ti abbiano dato la carica giusta!
      Guardali ogni volta che senti il bisogno non solo di fare sport ma anche quando vuoi darti una "spinta" di energia.
      Buone cose,
      Aurel Palmaccio

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